健康診断で「油っこいものは控えましょう」とアドバイスされても、どの程度自重するべきかは判断が難しいもの。そこで、料理を機械的に記録していく食事管理アプリを活用してダイエットに励みましょう。無理［…続きを読む］

いざジョギングなどを始めても、長続きする人はほんの一握り。多くの人が三日坊主で続かないことがほとんどです。そこで、モチベーションを維持する専属トレーナー役をアプリにやってもらいましょう。アシッ［…続きを読む］

「カロミル」は、食べた料理を登録するだけで摂取カロリーが計算できる食事管理アプリ。料理のラインアップは業界No.1で、マニアックなメニューもカバーします。また、料理の写真を撮るだけで自動認識す［…続きを読む］

「Nike Training Club」はナイキが提供するワークアウトアプリです。筋力トレーニング、ヨガ、エクササイズなど豊富なワークアウトがあり、プロのトレーナーの映像を見ながらマネすればO［…続きを読む］

しっかり寝ているはずなのに眠気が取れない…といった人は、“眠りの質”を改善することが重要。そこで役立つのが睡眠サポートアプリです。中でも、いびきや寝言を録音して分析してくれるアプリなら、深い睡［…続きを読む］

持病がある人でも服薬している薬の情報をすべて頭に叩き込んでいる人は少ないはず。東日本大震災では、これが原因で多くの人が処方に苦労しました。そこでいつも飲んでいる薬がある人は、お薬手帳アプリでデ［…続きを読む］

快適なサイクリングに不可欠なのが、目的地へスムーズに誘う各種ナビ。自転車にはクルマ用のカーナビが積めないため、スマホ×ナビアプリの組み合わせがセオリーです。大型の幹線道路や自転車通行禁止の高速［…続きを読む］

匿名性の高いメッセージアプリでは、メッセージの強力な暗号化や自動消去機能を備え、秘匿性の高さが特徴の「Telegram」の使い勝手がベストですが、ロシア製のため、いつ停止してしまうか分かりませ［…続きを読む］

アクセサリーを紛失した時や危険物の除去などに有用なのが「金属探知機」です。とはいえ、わざわざ金属探知機を家に用意している人などはいないでしょう。そんな時に活用したいのが「金属探知機アプリ」です［…続きを読む］

朝起きたらまずスマホで天気予報を確認するという人も多いでしょう。毎朝、スマホを手に取って画面をオンにして…という一連の操作を自動実行してくれる自動化アプリが「Tasker」です。Myルールに設［…続きを読む］

2021年10月、ついに「モザイク破壊」に関する事件で逮捕者が出ました。京都府警サイバー犯罪対策課と右京署は、人工知能（AI）技術を悪用してアダルト動画（AV）のモザイクを除去したように改変し［…続きを読む］

圧倒的ユーザー数を誇るLINEは当然、秘密の連絡にも使われます。LINEの会話は探偵が重点調査対象とするものの1つです。そこで、探偵がLINEの会話を盗み見する盗聴＆盗撮テクニックを見ていくと［…続きを読む］

盗聴器といえば、自宅や会社など目的の場所に直接仕掛ける電波式盗聴器が主流でした。しかし、スマホ、タブレットPCなどのモバイル機器が普及した現在、それらの端末を利用した「盗聴器アプリ」が急増して［…続きを読む］

おもちゃの缶詰は、森永製菓「チョコボール」の当たりである“銀のエンゼル”を5枚集めるともらえる景品。このおもちゃの缶詰をもらうために、チョコボール銀のエンゼルの当たり確率と見分け方を紹介しまし［…続きを読む］

窃盗事件の大半を占めているのが「空き巣」。しかも、空き巣被害の半分以上は住宅が狙われたものです。アナタの家も知らぬ間に泥棒たちに目を付けられている空き巣被害の予備軍かもしれません。空き巣被害に［…続きを読む］