マクドナルドのブルーベリーヨーグルトシェイクSサイズの再現レシピは材料の配合が決め手
手軽に楽しめるサイズのブルーベリーヨーグルトシェイクの作り方をご紹介します。少量でも満足感のある味わいを実現できる工夫を施しました。
## ブルーベリーヨーグルトシェイクSサイズを美味しく仕上げるポイント
ブルーベリーソースとヨーグルトの配合比を調整し、220kcalながら濃厚な味わいを実現。シェイクベースとの相性も考慮した黄金比で仕上げます。
栄養成分表示
エネルギー | 220.0kcal |
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タンパク質 | 16.1g |
脂質 | 3.4g |
糖質 | 43.2g ※計算値(実測食物繊維使用) |
食物繊維 | 0.5g ※実測値 |
炭水化物 | 43.7g |
食塩相当量 | 0.4g |