ロッテリアのベーコンエッグトマレタサンドの再現レシピは野菜の鮮度が決め手
ベーコンと卵の定番の組み合わせに、新鮮な野菜を加えた贅沢なサンドイッチの作り方をご紹介します。彩り豊かな具材が織りなす、より爽やかな味わいを実現しました。
## ベーコンエッグトマレタサンドを華やかに仕上げるポイント
トマトは完熟のものを選び、レタスは氷水でシャキッと引き締めます。347kcalながら、野菜の鮮度が活きた爽やかな一品に仕上がります。
栄養成分表示
エネルギー | 347.0kcal |
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タンパク質 | 13.5g |
脂質 | 19.8g |
糖質 | 27.2g ※計算値(推定食物繊維使用) |
食物繊維 | 0.8g ※推定値 |
炭水化物 | 28.0g |
食塩相当量 | 1.5g |