吉野家のふりかけ(たまごふりかけ)の再現レシピ
吉野家の「ふりかけ(たまごふりかけ)」1袋の再現レシピをご紹介します。お子様メニューに欠かせない、卵の風味豊かなふりかけです。材料は、卵2個、砂糖小さじ2、塩小さじ1/4、鰹節10g、刻み海苔5g、白ごま小さじ1を用意します。
まず卵は卵黄と卵白に分け、卵黄をフライパンで砂糖と塩を加えながら、箸でかき混ぜつつ炒り卵にします。パサパサになるまでしっかり炒めるのがポイントです。別のフライパンで鰹節を軽く炒り、香りを引き出します。ボウルに炒り卵、鰹節、刻み海苔、白ごまを入れて混ぜ合わせれば完成です。吉野家のふりかけは、お子様メニューの付け合わせとして特に人気があります。市販品に比べて添加物が少なく、素材の自然な風味が特徴です。栄養面でも卵のタンパク質に加え、鰹節や海苔、ごまなどをバランスよく配合しています。個包装の「1袋」というサイズも、子供のご飯茶碗一杯分に最適な量として設計されているのです。完成したふりかけは密閉容器に入れて保存し、ご飯にかけてお召し上がりください。手作りならではの自然な風味と食感をお楽しみいただけます。
エネルギー | 11.0kcal |
---|---|
タンパク質 | 0.6g |
脂質 | 0.5g |
糖質 | 未入力 |
食物繊維 | 未入力 |
炭水化物 | 1.0g |
食塩相当量 | 0.2g |
あわせて読みたい記事
関連する記事は見当たりません。
オススメ記事

2021年10月、ついに「モザイク破壊」に関する事件で逮捕者が出ました。京都府警サイバー犯罪対策課と右京署は、人工知能(AI)技術を悪用してアダルト動画(AV)のモザイクを除去したように改変し[…続きを読む]

モザイク処理は、特定部分の色の平均情報を元に解像度を下げるという非可逆変換なので「モザイク除去」は理論上は不可能です。しかし、これまで数々の「モザイク除去機」が登場してきました。モザイク除去は[…続きを読む]

圧倒的ユーザー数を誇るLINEは当然、秘密の連絡にも使われます。LINEの会話は探偵が重点調査対象とするものの1つです。そこで、探偵がLINEの会話を盗み見する盗聴&盗撮テクニックを見ていくと[…続きを読む]

盗聴器といえば、自宅や会社など目的の場所に直接仕掛ける電波式盗聴器が主流でした。しかし、スマホ、タブレットPCなどのモバイル機器が普及した現在、それらの端末を利用した「盗聴器アプリ」が急増して[…続きを読む]

おもちゃの缶詰は、森永製菓「チョコボール」の当たりである“銀のエンゼル”を5枚集めるともらえる景品。このおもちゃの缶詰をもらうために、チョコボール銀のエンゼルの当たり確率と見分け方を紹介しまし[…続きを読む]