スマホのブルーライトに保護フィルムを使う理由
PC・スマホを頻繁に使用する現代人の目は、ブルーライトで知らない間に疲労困憊! 使用時間を減らせるならそれが1番効果的ですが、仕事や生活に支障が出る場面ではなかなか難しいのが現実です。そんな時はブルーライトを大幅カットしてくれる保護フィルムをPCやスマホで利用するとよいでしょう。
![スマホのブルーライトに保護フィルムを使う理由](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2018/06/sp-bluelight.jpg)
スマホのブルーライトは距離が近い
疲れ目対策のポイントは「外部刺激から目を守る」、そして「適度な休憩とアフターケアで目を癒す」こと。これらを意識して使い分ければ、目にも身体にもうれしい変化が出てくるはずです。
そして、疲れ目の外部刺激となるのが液晶ディスプレイなどから発せられる青い光「ブルーライト」。ブルーライトの波長は380~500nm。可視光線の中で最も波長が短くエネルギーが強いのです。
ブルーライトの強いエネルギーは網膜に到達し、目にダメージを及ぼしたり体内リズムの乱れを誘発します。PCやスマホはディスプレイと目との距離が近いため、その分負担が大きくなるというわけです。
スマホのブルーライト保護フィルム
そんなブルーライトを視認性を損なわずに10分の1まで減少してくれるのが、オーティーエスの「RetinaGuard ブルーライト90%カット保護フィルム」。液晶ディスプレイから発せられるブルーライトをカットしてくれる保護フィルムです。
カット率は90%にも及びますが、フィルムを貼っても液晶画面の色味はほとんど変わりません。各種スマホやPCなど幅広く網羅しているため、さまざまなデバイスで使用可能。実勢価格は2,354円からとなっています。
実際に紫外線ライト(280~400nm)を使って、保護フィルムでブルーライトをどのくらいカットできるか確かめてみました。「フィルムは相当黄色味がかっているのでは…?」と思いきや、ほぼ透明といっていいレベル。保護フィルムによってブルーライトが大幅カットされているのが一目瞭然でした。
■「ブルーライト」おすすめ記事
スマホやPCのブルーライトは「設定」でカット
■「スマホ」おすすめ記事
スマホの遠隔操作アプリはどこまで監視できる?
スマホ乗っ取りに使われる最新の手口とは?
AbemaTVの録画をスマホでするなら「Mobizen」
スパイアプリの決定版「ケルベロス」の発見方法
追跡アプリ「ケルベロス」をチェックする方法
クローンiPhoneの作り方を実際に検証した結果
iPhoneを自動録音アプリで盗聴器にする方法
LINEを既読つけないで読む方法…の落とし穴
盗聴器はスマホに自動応答アプリを入れるだけ
![](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2021/06/logo120-80x80.png)
ラジオライフ編集部
![](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2021/06/logo120-80x80.png)
最新記事 by ラジオライフ編集部 (全て見る)
- 値下げしたNHK受信料より沖縄はもっと安かった - 2024年7月27日
- U-NEXTでオトナ系動画の見放題「H-NEXT」とは - 2024年7月26日
- 警察のNシステムに撮影されずに移動する裏ワザ - 2024年7月26日
- カスハラで逮捕される可能性のあるNGワードとは - 2024年7月26日
- Netflix「広告つきスタンダード」のデメリット - 2024年7月25日
この記事にコメントする
あわせて読みたい記事
![動画サービスの月額料金込みのスマホお得プラン](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2023/08/au-set-120x120.jpg)
動画サービスの月額料金込みのスマホお得プラン
![スマホ証券を比較するときのポイントはどこだ?](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2023/05/sp-invest-nisa-120x120.jpg)
スマホ証券を比較するときのポイントはどこだ?
![スマホ証券とネット証券で手数料が安いのは?](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2023/04/sp-invest-120x120.jpg)
スマホ証券とネット証券で手数料が安いのは?
![スマホの動画をDVDに焼く方法で大画面で楽しむ](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2023/04/sp-movie-dvd-120x120.jpg)
スマホの動画をDVDに焼く方法で大画面で楽しむ
オススメ記事
![逮捕者も出た「モザイク破壊」とはどんな技術?](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2022/01/mosaic-destroy-120x120.jpg)
2021年10月、ついに「モザイク破壊」に関する事件で逮捕者が出ました。京都府警サイバー犯罪対策課と右京署は、人工知能(AI)技術を悪用してアダルト動画(AV)のモザイクを除去したように改変し[…続きを読む]
![LINEのトーク内容を盗み見する方法とその防衛策](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2015/08/line-talk-rec-120x120.jpg)
圧倒的ユーザー数を誇るLINEは当然、秘密の連絡にも使われます。LINEの会話は探偵が重点調査対象とするものの1つです。そこで、探偵がLINEの会話を盗み見する盗聴&盗撮テクニックを見ていくと[…続きを読む]
![盗聴はアプリを入れればできる](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2015/04/bugging-120x120.jpg)
盗聴器といえば、自宅や会社など目的の場所に直接仕掛ける電波式盗聴器が主流でした。しかし、スマホ、タブレットPCなどのモバイル機器が普及した現在、それらの端末を利用した「盗聴器アプリ」が急増して[…続きを読む]
![チョコボールのエンゼルを見分ける方法](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2015/03/choco-ball-120x120.jpg)
おもちゃの缶詰は、森永製菓「チョコボール」の当たりである“銀のエンゼル”を5枚集めるともらえる景品。このおもちゃの缶詰をもらうために、チョコボール銀のエンゼルの当たり確率と見分け方を紹介しまし[…続きを読む]
![空き巣被害に遭いやすい住宅の特徴と正しい防犯対策](https://radiolife.com/wp-content/uploads/2023/02/prowler-120x120.jpg)
窃盗事件の大半を占めているのが「空き巣」。しかも、空き巣被害の半分以上は住宅が狙われたものです。アナタの家も知らぬ間に泥棒たちに目を付けられている空き巣被害の予備軍かもしれません。空き巣被害に[…続きを読む]